徐薇老師UP學 心得

記得當初報名這堂演講時，人數早已爆滿，所以那天特地提前到，希望候補進去。在商院前等待時，遠遠就看到徐薇老師走來，原來在我前排的那位同學之前高中時，曾上過徐薇老師的補習班，看著老師跟那位同學有說有笑，當時就心想今晚的演講應該很有趣了。

在演講一開始，老師就說他是個土生土長的台灣之子，學英文不一定要靠出國，所以每個在場的同學，都也應該能說得一口流利英文。接著又說到學習的重點就是要Understand Practice ，如果不去了解自己的目標為何，努力未必與成功為正比，就像他很早就訂定並規畫好人生的目標。但是他也說到，常常人生的發展，未必能照著自己的規劃去走，重點是了解自己追求的是什麼，對於他去爭取大衛魔術師的翻譯，就是這個道理。

我認為整場演講，老師最吸引人的一點就是，可以把提出來的概念，與他豐富的人生經驗做對照，除了讓同學們體會其中的意涵，更讓整場演講並非充滿學術的氣氛，而是歡笑不斷。其中印象最深刻的，就是講他在大學時期，就如何去打工，除了貼補學費，更是累積社會經歷，最後還能替社團的期末成果發表拉贊助。

雖然從老師的講談中，聽起來是很有趣的經歷，但不難想像當時的徐薇老師是如何辛苦的一步一步邁向目標。另外從老師的身上也可以觀察到，一個人的成功，除了他所提出的UP學以及無畏的精神，那開朗且幽默的人生哲學，更是支持走下去的一大重點。

期末心得

記得當初會選大學入門一課，是被課程名子所吸引，心想如何成為大學生，有辦法開為一堂課嗎 ? 不過既然都寫了入門兩字，那應該也不至於太過操勞吧。上了一個學期後，覺得大學入門給人的感覺是平易近人的，雖然一個禮拜除了上兩堂課外，還有討論課，不過上這類課程，若是不開個討論的課程，似乎也很難讓我們，反思到自己，與上課的內容結合。而且討論課大多也是抒發自身的想法，並不會造成什麼壓力。

在學期的最後，很感謝老師對於這堂課做了很多的準備，記得之前有一堂是教導如何閱讀原文書，老師還特地替各位同學準備了相關的原文書講解。在課程中，也不難發現老師對於教育 . 學習的專研，常可以在課程中引用各種法則，來講述抽象的東西。另外，對我印象最深刻的一堂，就是在期末時，老師給我們一人一本有關快速記憶的書，還請到黎佳玲老師親自分享，在黎佳玲老師的講解下，讓人發覺想像力的不可思議，快速記憶真的讓人大開眼界。

最後，感謝助教的辛苦付出，總是在討論課時先開話題，帶動大家的討論氣氛。還有常常在上課前準備點心。

人際關係 心得

人際關係是每個人都會遭遇的課題，但是卻又沒有一套真正在教學的課程，我覺得人際關係的學習大都是從經驗去累積的，而最早影響我們的經驗就是來自家庭 . 學校。

就我個人來說，我對於大學人際關係的掌握，並不是很習慣。在過去的求學階段，總是會一班一班的分配好，一群人就是固定每天到相同的教室，度過8-9小時，好像即使不用太刻意去經營，班上的人自然而然也會熱絡起來。可能就是因為這個原因，上大學後即使是同系的人，會一起上課的時間也不多，有點無法適應得且融入的感覺。

不過，就如上課所討論的一樣，要建立好的人際關係，要能去看見別人的優點，並且學習放開心胸。重點是要從被動地回應別人，變為主動去與人交流，這也是我所希望改善學習的地方。

情緒管理

我對於自己的情緒管理，並不是很能完全的掌握，有時候，情緒一時湧上心頭發作，事後又馬上後悔，雖然我會像課本所說的，練習跟自己的內心對話，但是卻沒辦法讓自我語言轉為正向的。我覺得有時不去想也是個不錯的方法，既然想了也無法感變，鑽牛角尖也是徒增煩惱，我覺得聽音樂或是運動都是不錯的方法，可以讓自己放鬆心情。

時間管理 個人心得

我自己比較少使用計畫表的方式，去排出要完成的事項，除非是在考試
前，才會將各科要念的書，以計畫表的方式排出順序，平常都是以行事曆的
方式去記錄行程。而我自己在排念書計畫表時，通常寧願提早一兩天開始，
給自己多一點的剩餘時間，以防會念不完，若是能有多餘的時間再將各科瀏
覽一遍。
在課本中所提到的許多時間管理方法中，我認為去運用零碎的時間，是
我比較常會使用的方法，像是下課休息的十分鐘，我覺得背背英文單字就是 不錯的方式。

如何準備考試

在高中時代，歷史是一個很難準備的科目，除了年代及各種制度等瑣碎東西要記憶很麻煩外，有時記了名詞，卻也不一定能了解其背後意義，在做題目時，也不會是單純的考名詞填空。也因此，記得在高一時，都是把歷史留到考前幾天才開始碰，拼命記些名詞記就上考場，成績當然也不怎麼理想。
到了高二時，歷史老師習慣會隨堂小考，所以也不得不跟著老師的進度去念，卻也發現這樣在考試前複習時，快了很多。所以就養成跟著老師進度去複習的習慣。後來也發現，在讀歷史時不一定每樣東西都要靠死記，可以把相關連的記在一起，例如我將某朝代的稅制背下來，很自然的可以聯想此朝代的人民戶口狀態，以及該朝代的兵役制度。如此一來，不但要記的東西變少，在關聯性增強的情況下，也比較不容易忘記。
另外，我覺得歷史科除了熟記課本的知識，和老師的額外補充，也是要多做考古題，因為常常你所記憶的事件都是有關連的，自己卻渾然不知，但在考題中可以得到意外的收穫。總之，歷史就像一棵樹，每個事件之間一定有所連結，若是能將各連結弄得越細密，讀起來也不會如此的辛苦了。

試述你做筆記的方式

上大學後感覺跟高中很不一樣的一點是，高中的老師總會把他所講的內容或是重點部分寫在黑板，一堂課下來要是抄寫的話往往是可以寫滿一面筆記，但是到了大學以後，感覺上那些所謂的重點，都必須靠自己去找尋，到底哪些是必須抄的 ? 哪些是不必需的。即使有些老師會將他上課內容做成PPT，但是也不太可能整堂課都在抄寫PPT，所以我比較習慣做筆記的內容，大都是那些已經被老師做成一張表格的部分，感覺上比較有系統，抄下來以後也比較看得懂。另一方面，我也會抄那些老師在講的當下，我自己幾乎聽不太懂的部分，不過這部分大都是很簡短.隨意的抄，因為要在下課後就馬上問同學，並再重新寫成比較清晰的筆記。
所以我的筆記簿上顏色大都只用藍.紅.鉛筆這三種，藍色是用來抄寫全部，因為我覺得寫到一半要一直換顏色，還有判斷說這段到底是不是所謂重點中的重點必須用紅筆抄，是一件很耗時的事情，所以我都是用藍筆快速抄下來，在看過後才決定哪個要用紅筆框起來。至於鉛筆的部分，就是上文中所提到的，用來寫下自己聽不懂的部分，以便整理時，可以擦掉重寫。